Fitness

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10/12/2019 17:15 - 01/09/2020 18:15

Horarios disponibles: MARTES  de  17:35H a 18:30H

Precio:  17€/mes (entidades) 22€/mes (beneficiarios) – 40€/mes (externos)

El programa de fitness, mantenimiento deportivo, es un taller en el cual se trabaja la forma física, es un taller en el cual el entrenador personal, de manera individualizada, programa diferentes objetivos por medio de entrenamientos. Con ello se pretende mejorar temas como la autoestima, confianza en si mismo, hábitos de vida saludable y la práctica de la actividad física.

El programa lo realiza un preparador personal con experiencia en personas con discapacidad.